Partager l'article ! semi marathon de rambouillet: Ouh que ce fut dur!!! Réveil 5h30, bah voui faut bien sortir le chien....gros plat de pates au programme ...
Ouh que ce fut dur!!!
Réveil 5h30, bah voui faut bien sortir le chien....gros plat de pates au programme 3 heures avant le départ, cela n'aura servi à rien!!!
8h30, je retrouve mon boss et marc, l'humour est au programme, encore plein d'entrain, petit échauffement et hop dans le sas de ceux qui souhaitent terminer en moins 1h40. Marc souhaite se qualifier pour les championnats de France à Rouen à la rentrée.
Le hic, c'est que le départ n'est pas chronometré, et donc nous passerons devant le départ réel avec déjà 1'30 au moins de retard sur le 1er.
Stéphane s'est mis dans le sas des moins d'une heure cinquante.
Temps agréable, voir même trop chaud, je suis parti bien trop couvert, sans bouteille d'eau ce qui fait qu'au 3eme kilometre, j'avais déjà l'impression de me deshydrater, que la course va être longue!!!!
Alors bien sur, le départ est donné, comme d'habitude, je pars bien trop vite, surtout que les deux premiers kilomêtres ont de facheuses tendance à descendre, ce qui ne m'incite pas à lever le pied.
Les premiers kilometres vont défiler jusqu'au 1er ravitaillement, 22 min au 5km, ouh là bien trop vite, et bien sur je ne lève tjs pas le pied, je vais exploser....
9eme km, deuxième ravito, je commence déjà a en avoir marre, 10eme km, 44mn12, je tiens le rythme sauf que dans la tête je craque, 11eme, 12eme, cela va toujours, mais je sens que je ne vais pas tarder à craquer, et à l'heure de JEUX, c'est ce qui se produit et là commence un calvaire, ralentir pour arriver à terminer....que cela va être long.
13eme km, troisième ravito, et là je m'arrête 10 s pour bien m'hydrater, et je repars, mais je n'y suis plus, et qu'ils vont être longs les 5km qui me séparent du prochain ravito. Où est passé le 15ème km, la seule bonne nouvelle, quand je m'aperçois que j'en suis déjà au 16ème et que mon temps n'est pas si pourris.
17ème j'en ai plus que marre et me dit que la marathon va être impossible à finir, 18ème km, ravito, et là festin, je m'arrête et je goute à tout ce qui se trouve sur le buffet, orange, sucre, raisins secs, petit verre de blanc et ça repart.
19ème interminable, 20ème mais pourquoi 21,1, et là c'est la catastrophe je passe devant ma voiture garée sur le bas coté, je n'ai qu'une envie, m'arreter, ce que je fais à 500m de la ligne, j'en ai MARRE!!!!
Heureusement qu'il y a des gens pour nous encourager, encore merci à eux, car là j'entends, ALLEZ, au virage c'est fini....bon allez on repart en trottinant, je tourne, et là encore bien 250m, j'approche du but et je vos le grosse montre qui indique 1h39'20", alors j'accèlère comme un malade au point de me faire un petit claquage sur un adducteur, je voualis terminer en moins 1h40.
RESULTAT FINAL TEMPS REEL : 1H37'49"
C'est dommage j'avais les 1h35 en vue mais entre le vent contraire, et toutes les excuses du monde, ce ne sera pas pour cette fois.
Et après c'est là que le meilleur arrive, rdv sur Orgerus chez Marc pour un festin d'enfer avec un Romanée Conti 2003 d'enfer.
Très belle journée malgré un début délicat....
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